麦冬中的麦冬多糖能起到增加免疫细胞数量的效果，用麦冬泡水喝 ， 能调高身体免疫力，且麦冬还能调节体内胰岛素，促进肝糖原合成 ， 对降低血糖也有一定作用，对于一些经常熬夜或内火旺盛的人来说，喝麦冬水也能起到缓解作用 。

麦冬泡水喝有什么好处
1、增强免疫

麦冬里面含有一种名为麦冬多糖的成分，它能增强免疫器官脾脏的重量 ， 从而起到增加免疫细胞数量的作用，因此经常用麦冬泡水喝，能够促进提高身体免疫力 。

2、降低血糖
根据研究表明 ， 麦冬还能降低血糖 ， 这时因为麦冬具有调节体内胰岛素的作用，能促进体内肝糖原的合成，从而降低血糖，对于一些高血糖的患者来说有一定好处 。
3、养阴润肺
对于一些经常熬夜或者是内火旺盛的人来说 ， 用麦冬来泡水喝也能起到一定的缓解作用 。
注意事项
【麦冬泡水喝有以下好处 麦冬泡水喝的好处】但是要注意 ， 麦冬泡水喝虽然对身体有好处 ， 但是也要注意用量，不能过量饮用，否则会造成脾胃虚寒，建议每次喝的时候以20克左右为宜，且也不能长期长须饮用 。

• 蒲公英泡水喝的好处 蒲公英泡水喝竟有6个害处
• 喝柠檬水的利与弊 喝柠檬水的几大误区
• 泡炒米水喝有什么效果? 炒米泡水喝有什么好处
• 玫瑰花泡水喝的9大注意事项 玫瑰花泡水喝的9大禁忌
• 山楂片泡水的坏处 山楂片泡水的好处
• 玉米须泡水喝的好处? 玉米须泡水喝的好处
• 蒲公英泡水喝有啥效果 蒲公英泡水喝有什么用
• 山楂泡水喝的五大功效是什么 山楂泡水喝的五大功效
• 每晚喝一两红枣枸杞酒的好处 每晚喝一两红枣枸杞酒的好处是什么
• 橘子皮泡水喝的功效有哪些 橘子皮泡水喝的功效是什么