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【板鞋适合深蹲硬拉吗】板鞋适合深蹲硬拉 ， 板鞋是平底鞋 ， 在进行深蹲或者硬拉时 ， 跟容易起到支撑作用 ， 也更稳 。板鞋是平底板式的鞋 。因为是玩滑板的人常穿的鞋 ， 所以也称为滑板鞋 。主要特点是鞋底要有缓冲功能 ， 不一定要有气垫 ， 鞋带有保护设计 ， 防止磨断 ， 鞋头最容易磨 ， 需要很耐磨的材料 ， 鞋舌厚 ， 保护脚腕 ， 还有很多讲究 ， 在鞋垫上、鞋跟、鞋内里 ， 各种特点 ， 都是为了更好的运动效果 ， 和更舒服的滑板感觉 。
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