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辣木籽的功效与作用及禁忌 辣木籽的功效与作用及禁忌有哪些 (1)、辣木籽的功效与作用有：增强机体免疫力的功效：辣木籽含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁、钾等营养充分 ， 服用辣木籽可补充人体所需营养成分 ， 从而提高机体免疫力 ， 强身健体 ， 延缓衰老 。改善睡眠功效：常用辣木籽 ， 可促进机体新陈代谢 ， 有利于体内代谢废物的排出 ， 使人放松 ， 缓解疲劳 ， 从而改善睡眠 。减肥瘦身功效：辣木籽对于机体新陈代谢 ， 促进体内毒素和代谢废物的排出 ， 而且有助于胃肠道的蠕动 ， 促进消化 。
【辣木籽的功效与作用及禁忌 辣木籽的功效与作用及禁忌有哪些】(2)、禁忌：孕妇以及有严重哮喘的患者不宜使用 。
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