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湿气重禁忌的食物 湿气重禁忌的食物有哪些 【湿气重禁忌的食物 湿气重禁忌的食物有哪些】(1)、少吃高脂肪饮食 ， 如红烧肉 ， 米粉肉 ， 动物油脂 ， 如猪油、牛油 ， 动物内脏 ， 鹅肝、猪腰子、猪肚、牛肚等 。
(2)、各种甜食 ， 如蛋糕 ， 奶酪 ， 鸡蛋糕 ， 以及过甜的食物 。
(3)、味厚的食物 ， 如辛辣刺激的火锅或者比较咸的食物 ， 腌菜、咸菜等 。

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