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湿气重禁忌的食物 湿气重禁忌的食物有哪些 【湿气重禁忌的食物 湿气重禁忌的食物有哪些】(1)、少吃高脂肪饮食 , 如红烧肉 , 米粉肉 , 动物油脂 , 如猪油、牛油 , 动物内脏 , 鹅肝、猪腰子、猪肚、牛肚等 。
(2)、各种甜食 , 如蛋糕 , 奶酪 , 鸡蛋糕 , 以及过甜的食物 。
(3)、味厚的食物 , 如辛辣刺激的火锅或者比较咸的食物 , 腌菜、咸菜等 。
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