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海蛎能如何煮 怎么水煮海蛎 (1)、牡蛎肉冲洗干净,备用 。南豆腐洗净,切成方块 。蘑菇去蒂洗净,撕成小朵 。
【海蛎能如何煮 怎么水煮海蛎】(2)、锅中倒入橄榄油烧至五成热,下姜丝炒香 。放入蘑菇翻炒几下,倒入适量清水煮沸 。加入牡蛎肉用大火煮5分钟,下豆腐块续煮约5分钟 。加盐调味,撒上葱末即可 。
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