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喝阿胶的好处和坏处 喝阿胶的好处和坏处有哪些 【喝阿胶的好处和坏处 喝阿胶的好处和坏处有哪些】(1)、吃阿胶的好处是对人体有补血的效果，也有清肺润燥止咳的功效，主要适用于干咳少痰、痰中带血等病变 。其次，阿胶还有美容养颜、调养气血的功效 。另外，阿胶可以滋阴养血，也有较强的镇静作用，可以缓解失眠 。
(2)、坏处是过量食用容易导致上火 。由于阿胶较为滋腻，脾胃虚弱者慎服阿胶 。

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