吃木瓜有什么好处视频 吃木瓜有什么好处 木瓜的7大养生功效

保护肝脏1【吃木瓜有什么好处视频 吃木瓜有什么好处 木瓜的7大养生功效】木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压 。
营养价值2木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
补充营养3木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍 。
降低血压4木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。