高血压的饮食指导 高血压的饮食指南分享


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高血压的饮食指导 高血压的饮食指南分享 【高血压的饮食指导 高血压的饮食指南分享】(1)、高血压的患者对于食盐的摄入是有一定的要求的 , 每天的食盐量不超过6g , 日常生活中各种调味品也是含盐的 , 像是食醋、酱油、酱品等等 , 腌制的各种咸菜也是不可以食用的 。
(2)、还有要注意油脂高、胆固醇高的食物也是不可以的 。清淡饮食 , 多吃水果蔬菜 。