解毒1黑木耳中含有大量的生物碱、酶等,他们具有溶解人体毒素的作用,比如吸入的灰尘、纤维,起到解毒的作用 。此外 。木耳中的胶质有很好的吸附能力,可以把这些有害物质吸附,通过肠道排出 。
【经常吃木耳有什么功效 常吃木耳有什么好处 男女老少都应该多吃】
预防血栓2黑木耳含有大量的粗纤维,能够把多余的胆固醇排出,从而达到降低血清胆固醇、降低甘油三酯的作用,清理血管、预防血栓 。
止血3中医认为,黑木耳具有止血的作用,针对痔疮出血、贫血、肠风、腹泻都有不错的缓解作用,对于产后出血、女性血尿、男性尿血、创伤性出血等等也有一定的辅助治疗作用 。
抗癌4防癌抗癌的食物很多,黑木耳就是其中一种,这是因为它含有较为丰富的酸性异葡聚糖,能够抵抗癌细胞的发展 。
- 隔夜螃蟹放冰箱可以吃吗 熟螃蟹放冰箱冷藏隔夜可以吃吗
- 木瓜怎么吃才能下奶 木瓜可以怎么吃 木瓜的吃法和做法大全
- 木耳和鸡蛋可以做汤吗 木耳和鸡蛋可以一起吃吗 木耳泡多久就不能吃了
- 吃木瓜有什么好处和坏处 木瓜有什么功效 木瓜有什么营养
- 孕妇能吃鲍鱼吗早期 孕妇可以不可以吃鲍鱼
- 空心菜和木耳可同吃吗 空心菜和木耳可以一起炒吗 空心菜和木耳一起吃会怎样
- 木耳不能和什么一起吃 木耳不能和什么一起吃 这些食物不能和木耳一起
- 木瓜有什么营养价值和功效 木瓜有什么营养价值 孕妇可以吃木瓜吗
- 吃木瓜有什么好处和功效 吃木瓜有什么好处 如何选购木瓜
- 荷兰豆可以和木耳一起吃吗 荷兰豆可以和木耳一起炒吗 荷兰豆和木耳一起吃有什么好处