文章插图
肠胃不好的人如何养胃 肠胃不好的人应该如何养胃 【肠胃不好的人如何养胃 肠胃不好的人应该如何养胃】(1)、要养成好的饮食习惯，三餐按时吃，不暴饮暴食，吃饭不要吃得太饱，不要吃辛辣冷的食物 。
(2)、小米粥 。大家都知道喝小米粥是养胃的，所以在平常的生活中，可以自己煲粥喝，而且喝热粥，可以使肠胃得到滋养特别是早上的话，有利于消化而且很好吸收 。
(3)、饭前喝汤 。饭前喝汤是一个很好的习惯，饭前喝汤可以暖胃，而且可以增强饱腹感，也可以养胃 。
(4)、少吃不易消化的食物 。特别是油炸的食物尽量要少吃，对胃的刺激性很大 。

• 苹果手机忽然黑屏开不了机怎么办 苹果手机死机黑屏怎么办
• 浅灰蓝跟啥颜色搭配 不同风格分析
• 有泉伏不见,作泠泠琴筑声的意思 有泉伏不见,作泠泠琴筑声怎样表现天平山的美
• 买了5g手机能不用5g网络吗 5g手机可不能不用5g网络
• 木耳泡时间长了有毒是真的吗 木耳泡时间长了会不会有毒 木耳怎么泡发比较好
• 不是好友如何看朋友圈 不是好友怎么看朋友圈
• 多少岁不可以用死刑 法律知识解答
• iphone自带的天气删除了怎么办 iphone自带的天气显示不出来
• 木耳吃的时候用不用焯 木耳吃之前用焯水吗 木耳怎么焯水
• 男生吃醋的表现 别傻傻的装不懂了