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视力下降怎么恢复 视力下降的恢复方法 【视力下降怎么恢复 视力下降的恢复方法】(1)、保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳 。一节课以后，或学习一段时间后，望远 。
(2)、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物，比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物；同时要多吃些富含钙的食物，对视力保护可以起到一定的作用，必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正 。

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