易存放的蔬菜适合灾难囤积的食物( 二 ) _蔬菜

在这个过程中，还可以囤积一些肉类食物，如猪肉、鸡肉、牛肉等。你可以把这些食物冷冻在冰箱里，它们不会变质，同时还能给人体补充营养。即使你被孤立在家，大家也不用太担心。因为这个时候大家已经囤积了足够的食材。也可以在家里囤积一些大桶的饮用水，因为大桶的饮用水价格会便宜一些，而且可以给人体补水。
在这个过程中，你也可以买一些蔬菜放在冰箱里。但是不要买太多的蔬菜，因为蔬菜的储存时间很短，储存过程中会有变质。可以买一些木耳或者蘑菇之类的食物放在冰箱里，因为这些食物储存起来非常简单。同时，也可以在家里买一些大白菜、土豆、胡萝卜等食物，长期食用。所以即使被孤立，大家也不会害怕，也不会出现饿死的情况。
自然灾害时普通人需要提前囤积哪些物资？
在自然灾害期间，普通人需要提前储备物资，如日用品、干粮、蔬菜、肉类等。
选择一些食物来吃，比如柴米油盐，干粮更好。一些常用于治疗疾病的药物。比如感冒发烧的药，消炎药，当然还有一些酒精和可以治疗伤口的绷带。饮用水虽然据说敌人不会故意轰炸自来水厂，但是管道可以被地震震断。
自然灾害会导致压力、焦虑、抑郁和其他情绪和感知问题。影响的时间，为什么有些人不能尽快适应，都还不得而知。洪水、龙卷风、飓风等自然灾害后，灾民会表现出恶念、焦虑、抑郁等情绪问题，持续时间长达一年。
相关信息
2020年各类自然灾害受灾1.38亿人，死亡失踪591人，倒塌房屋10万间，损坏房屋176万间，农作物受灾面积19957.7千公顷，直接经济损失3701.5亿元。与过去5年平均水平相比，2020年，中国因灾死亡和失踪人数下降43%，其中因洪涝灾害死亡和失踪279人，下降53% 。
2020年，中国气候年景出现偏差，南方地区主汛期遭遇1998年以来更大洪水。自然灾害主要是洪涝、地质灾害、风雹、台风灾害、地震、干旱、低温冻害、雪灾、森林草原火灾等灾害也不同程度发生。
百度百科-自然灾害
最近疫情，有哪些适合长期保存的食物可以存放在家里？
随着最近疫情的加重，很多小区突然接到通知，在家封闭，往往让很多家庭措手不及。连上海这样的一线城市在疫情面前都物资匮乏，何况我们这些小县城。如果疫情来袭，物资问题就更棘手了。在疫情关闭前，适当储存一些物资尤为重要。以下是疫情期间(收盘前)需要准备的一些资料，供大家参考。
之一，食物。
主食:
食物对人来说是最重要的，所以在打烊前准备好食物尤为重要。每个人都可以适当的储存米、面、挂面、食用油、日常调料、方便面、饼干、面包、罐头制品等等。懒人可以适当存放一些简餐，也方便做饭。具体人数可根据自身情况和疫情确定。
饮料:水、牛奶、可乐、甜饮料、果酱。甜饮料能让人在家庭封闭时感到快乐。至于可乐，也许有一天会成为硬通货。留一点是对的。
蔬菜:蔬菜只需要保存，如土豆、胡萝卜、萝卜、白菜等。不建议提前存放绿叶菜，不利于保存。大量购买才知道自己被屏蔽了。即使买不到，也要相信 *** 一定会解决这些问题。
易于保存的蔬菜(仅供参考)
1、2月可放:土豆、南瓜、红薯心、紫薯、山药。
可保存7-14天:胡萝卜、白萝卜、金针菇、西红柿、大白菜、芹菜、大葱。
7天左右:菜花、生菜、莲藕、黄瓜、豆角、青椒、洋葱。
大约5天:卷心菜，莴苣，生菜
3~5天:油菜、西兰花、菠菜。
水果:同样，准备一些保存完好的水果，如苹果、梨、西瓜等。

易存放的蔬菜 适合灾难囤积的食物( 二 )

易存放的蔬菜适合灾难囤积的食物( 二 )