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红心火龙果的营养价值 红心火龙果的营养价值是多少 (1)、红心火龙果营养价值很高 ， 含有一定植物蛋白质 ， 含糖量9%-13% ， 升糖指数也不高 。红心火龙果中含有丰富氨基酸、脂肪酸、膳食纤维、维生素 ， 对人体具有很好的补充营养水分作用 。
【红心火龙果的营养价值 红心火龙果的营养价值是多少】(2)、对于肥胖以及糖尿病患者 ， 只要控制在正常范围内就可以食用少量红心火龙果 。红心火龙果中含有大量维生素C、铁和维生素B ， 营养成分很高 。

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