龙利鱼5种最好吃的做法 龙利鱼柳的做法( 二 )


工作方法
1.龙里的鱼片解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条状 。
2.将鱼片用少许盐、白酒、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟 。
3.鱼片腌好后,敲入鸡蛋,抓匀 。
4.将鱼片蘸上一层生面粉 。
5.炒锅烧热,多加一点油,将鱼片分批炒熟 。
6.炸至鱼片表面金黄,沥干油备用 。
7.把锅里多余的油倒掉,留点油,锅里放番茄酱和糖 。
8.用小火搅拌锅中的酱料,使糖完全融化 。
9.锅中加入白醋 。
10.搅拌,直到白醋和酱汁完全融合 。
11.将鱼片倒回锅中 。
12.翻炒至鱼片沾满酱汁,撒上熟芝麻 。
清蒸龙利鱼
步骤/模式1
配料清单
龙利鱼400克、小葱2根、生姜10克、甜椒1个、盐1克、鲜榨果汁1勺、料酒适量、白胡椒粉少许、糖1克、玉米油20克 。
龙里鱼片解冻,用厨房纸巾沥干水分 。
步骤/模式2
薄薄地撒上1克盐(每面1克)和少许白胡椒 。

龙利鱼5种最好吃的做法  龙利鱼柳的做法

文章插图
步骤/模式3
适当的料酒 。
步骤/模式4
加入姜片,腌制15分钟 。白切香青、绿切细丝用冷水浸泡,剩余生姜切丝;将美丽的胡椒切片 。
步骤/模式5
在盘子底部铺上姜片和葱 。
步骤/模式6
加入龙里里脊,入蒸锅蒸3分钟,水出来后倒掉多余的水,蒸5分钟,再蒸2分钟 。
步骤/模式7
取出龙利鱼的里脊肉,加入1勺鲜美的汁液和1克糖 。
步骤/模式8
将姜丝、葱丝和花椒丝铺在鱼面上 。
步骤/模式9
油锅加热油,看到冒烟 。
步骤/模式10
将热油倒在鱼片上 。
步骤/模式11
成品图
"葱爆龙鱼
龙里鱼片500克
300克莴苣
调味品
1把细香葱
30克生姜
2汤匙料酒
8克胡椒
清蒸鱼和酱油3汤匙 。
五个红辣椒
3克白胡椒粉
1.准备材料 。
2.龙里里脊肉切片,加入少许盐、料酒、姜丝、白胡椒粉、淀粉腌制10分钟 。
3.生菜切丝备用 。
4.锅中加入油,翻炒生菜丝 。
5.取出切好的笋丝,平铺在盘子底部 。
6.锅中加水烧开,放入葱、姜、料酒,放入腌制好的鱼片焯水至熟 。
7.将煮好的鱼片捞出,放在笋丝上 。加入3汤匙蒸鱼和酱油 。
8.将洋葱切碎以备后用(更多洋葱)
9.将小辣椒放入炒锅,捞出辣椒,将油倒在小葱上 。
技巧
鱼容易煮,所以不要焯太久 。
2、香葱可以多放一点,比较香 。
3.酸菜鱼加胡椒粉可以去腥 。
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