文章插图
夏至吃啥好补身体 夏至补身体吃啥好 (1)、生菜、凉面 。过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法 。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了,吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃,促进食欲,但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康 。因此每逢夏至将近的时候,凉面等食物就开始大卖了 。
(2)、热面 。还有人爱在酷热的夏天吃热面,那叫“锅挑儿”,据说有“辟恶”之意,吃热面是为驱除邪恶,多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气 。
【夏至吃啥好补身体 夏至补身体吃啥好】(3)、夏至羹 。湖南长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“夏至羹”,民谚云“吃了夏至羹,麻石踩成坑”,意喻力大无比,身轻如燕 。
- 立冬吃啥养生 5种食物不可少
- 腊月初八腊八节吃啥 腊月初八腊八节应该吃啥
- 吃啥菜可以疏肝理气 吃如下菜能疏肝理气
- 中午吃啥主食好 中午适合吃啥
- 吃啥最补硒 补硒最快的三种食物分享
- 北方初六吃啥 北方初六吃的食物介绍
- 2021霜降南方吃啥传统食物 南方在霜降吃啥传统食物
- 大寒时节吃啥养生 大寒节气的养生食物
- 男人身体虚弱吃啥补充营养 男人身体虚弱补充啥营养
- 坐月子能吃哪些水果 坐月子可以吃啥水果