蒜蓉炒芥兰菜的做法 炒芥兰菜的做法

蒜蓉炒芥兰菜的做法 炒芥兰菜的做法

1、原料:芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油 。
2、芥兰洗净,如果芥兰比较粗 , 用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀 。
3、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜 , 炒香 。

4、加适量盐,这时油温已经上来了 , 放入芥兰,立即盖上锅盖 。洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行 。
5、倒入白酒,继续盖着盖子 。
6、待水份蒸发得差不多,听不到噼里啪啦爆油声的时候,打开盖子,翻动一下,使所有的菜受热均匀 。
【蒜蓉炒芥兰菜的做法 炒芥兰菜的做法】7、加入白糖、鸡精调味,待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘 。