发生地震时如果可以及时逃出室内,不要坐电梯 , 要从楼梯逃生;如果不能及时逃出室内,要就近躲避,选择室内结实、不易倒塌的物体下方躲避 , 室外要远离建筑物;地震发生时要迅速关闭电源及煤气;躲避时身体重心降到最低,保护头部、后颈及眼睛 。
地震逃生自救方法
1、不能使用电梯
我国建筑抗震规定中明确指出,建筑要有七级抗震设防能力 , 一般地震都不会轻易倒塌,所以在地震发生时不要惊慌,镇定有序的迅速撤离 。但一定要注意,高层住户一定不能坐电梯,要走楼梯逃生 。
2、就近躲避
如果地震发生时处在高楼上,无法及时跑出去,可以选择室内结实、不易倒塌并且可以掩护身体的物体下方躲避 。如果处在室外,一定要远离建筑物,到开阔、安全的地方 。
3、关闭电源煤气
如果地震发生时不能及时逃出室内,我们要快速关闭家中的电源和煤气,以免因为地震造成煤气泄漏或者起火给自己造成伤害 。
4、躲避时应趴下低头
【地震逃生自救方法 火灾逃生自救方法】在室内躲避地震时,应将身体重心降到最低 , 脸朝下,可以蹲下或坐下,最好是趴下 。同时,要用手护住头部和后颈部 , 闭上眼睛,以免异物伤害眼睛 。
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