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食用无花果的注意事项 吃无花果注意什么 【食用无花果的注意事项 吃无花果注意什么】(1)、不能多吃，因为无花果含糖量比较高，导致肥胖 。
(2)、不要与高糖食物一起吃，无花果自身的含糖量就很高了，再加上一些其他的高糖食物会使血糖增高 。
(3)、过敏的体质不能吃，因为无花果的果皮上有很强的腐蚀性，所以建议药过敏体质的人不要多吃 。它还有大量的纤维素，可以帮助解决便秘的症状 。在平时的生活中可以适量的吃一些无花果 。

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