薏米去湿气如何挑选 选购薏米的教程


薏米去湿气如何挑选 选购薏米的教程

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薏米去湿气如何挑选 选购薏米的教程 【薏米去湿气如何挑选 选购薏米的教程】(1)、选有光泽的薏米 。要看薏米是否有光泽 , 有光泽的薏米颗粒饱满 , 这样的薏米成熟得比较好 , 营养也最高 。
(2)、看薏米的颜色 。好的薏米颜色一般呈白色或黄白色 , 色泽均匀 , 带点粉性 , 非常好看 。
(3)、品薏米的味道 。上品薏米味道甘淡或微甜 , 吃起来口感清淡 。