1、食材：海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱 。
2、将蛰头用清水浸泡 ， 反复洗去细沙，再片成抹刀片 。
3、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末，香葱切圈 。
4、将海蜇头放入热水中稍烫，立即捞出 。
5、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱 。
6、捞出海蜇沥干水分，放入碗中待用 。
7、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均 。
8、锅内放油煸香香葱 。
【老醋海蜇头怎么做好吃 老醋海蛰头的家常做法】9、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝，大蒜 。
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