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鲻鱼的做法及注意事项介绍 鲻鱼的做法及注意事项 (1)、食材：鲻鱼500g，油适量，大蒜适量，盐适量，料酒适量，生姜适量，红糖适量 。
(2)、将鲻鱼去鳞，取内脏后，去头和尾，切成等长的段 。
(3)、热锅炒鲻鱼段 。
(4)、等鲻鱼肉泛白了，放适量的清水 。
(5)、放入生姜片和葱段，去腥 。
(6)、放红糖，上色 。
(7)、放适量的红烧酱油或者是老抽，上色 。
(8)、放适量的生抽，增味 。
(9)、放适量的料酒，去腥 。
(10)、放适量的盐，收干一些汁，就可以装盘了 。
【鲻鱼的做法及注意事项介绍 鲻鱼的做法及注意事项】(11)、注意事项：一般人都可食用，尤适宜体质虚弱，营养不良，脾胃气虚，不思饮食、小儿疳积、贫血等病症人群食用 。

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