怀孕可以吃柿子吗 吃的时候要注意啥


怀孕可以吃柿子吗 吃的时候要注意啥

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怀孕可以吃柿子吗 吃的时候要注意啥 (1)、孕妇还是可以适量吃柿子的 , 孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食多吃高蛋白优质蛋白食物 , 多吃蔬菜水果 , 不要喝酒和咖啡 , 戒烟 , 不要接触有毒物质和辐射源 , 喜欢吃柿子的孕妈咪们 , 可以放心地吃了 。
【怀孕可以吃柿子吗 吃的时候要注意啥】(2)、但是在食用的时候要注意柿子的饮食禁忌 , 不可与海带、紫菜等食物一起使用 , 避免引起肠胃不适等症状 。适当的食用柿子可以补充充足的营养 , 但是在吃的时候要注意食用量 , 不可多吃 。