海苔和紫菜是一种东西吗


海苔和紫菜是一种东西吗

文章插图
紫菜和海苔其实是同一种食物 。海苔一定是紫菜,但并不是所有的紫菜都是海苔,因为海苔是以条斑紫菜为原料,而紫菜有条斑紫菜、坛紫菜、圆紫菜等不同种类 。
紫菜是海中互生藻类生物的统称,海苔是以紫菜为原料经过加工后形成的一种食物 。紫菜与海苔是一种包含关系,海苔都是紫菜,海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C 。
【海苔和紫菜是一种东西吗】紫菜,又叫做紫英、子菜、索菜,是生长在浅海潮间带的岩礁上的红藻类植物,颜色有紫红色、绿紫色以及黑紫色的区别,但干燥后均呈为紫色 。紫菜的种类有很多,主要的品种有坛紫菜、条斑紫菜、圆紫菜等 。