文章插图
马蹄煮水治咳嗽的做法 马蹄煮水治咳嗽的做法步骤 (1)、准备用料 。荸荠100克、雪梨1个 。
(2)、把马蹄洗净 ， 不要去皮 ， 只把根须部分清理干净备用 。
(3)、取雪花梨洗净不去皮只去核 ， 切小块备用 。
【马蹄煮水治咳嗽的做法 马蹄煮水治咳嗽的做法步骤】(3)、把马蹄、雪梨放入锅中加水 ， 水沸腾后转小火 ， 加入适量冰糖煮30分钟 。
(4)、还可以把马蹄洗净去皮后用料理机打碎备用 ， 百合洗净备用 ， 把马蹄、百合、蜂蜜三种食材放在一起煮水 。
(5)、水开后转文火 ， 加入几块冰糖、几粒枸杞慢慢煮 ， 大概一个小时后汤汁变得浓稠即可关火 。
(6)、焖一会开盖晾着 ， 等温度降到35度左右就可以食用了 。

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