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近视镜防蓝光有用吗 近视镜防蓝光有没有用 (1)、防蓝光眼镜是防止外界蓝光对眼睛的伤害 ， 避免蓝光对视网膜和角膜的损伤 ， 也可以防紫外线 ， 对眼睛有一定的保护作用 ， 对于长期用电脑或者手机的患者比较适合 。
【近视镜防蓝光有用吗 近视镜防蓝光有没有用】(2)、平时要保证充足的睡眠 ， 避免长时间用脑 ， 避免长时间玩手机电脑 ， 适当的做一些眼保健操 ， 保护视力 ， 避免眼睛进一步的损伤 ， 平时避免昏暗灯光下看书写字 ， 避免坐车行走时看书写字 。
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