让胸变大的自然方法小学生 让胸变大的自然方法

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丰胸美容 , 做美丽女人
【让胸变大的自然方法小学生 让胸变大的自然方法】想胸部自然变大,按摩很重要,用推揉的手法,左胸顺时针向上推揉,右胸反时针向上推揉 。力道要适中,不可重力 。每晚揉三至五分钟即可 。

注意平时的饮食,多食汁液饱满的水果,蔬菜,或粥等,也要多喝水
不要穿过于束缚的内衣,适当给予胸部生长的“空间”,也可以裸睡 。平时多运动,慢跑,有氧操等,都可以坚持运动下去 。