蘑菇能泡一晚上吗 泡了一天一夜的蘑菇,可以吃吗?

蘑菇能泡一晚上吗 泡了一天一夜的蘑菇,可以吃吗?

新鲜蘑菇不能泡一晚上,干蘑菇一般需要泡发10小时左右 。新鲜蘑菇虽然泡发多久都不会产生毒素,但是菌类食物很容易变质,在炎热的夏天,常温下泡发蘑菇很快就会产生细菌,出现变质现象,人食用变质蘑菇后容易出现腹痛、腹泻等情况 。
蘑菇能泡一晚上吗

正常情况下,新鲜蘑菇的泡发时间为1小时左右 , 一般放在冷水中泡发就行 。夏季高温,如果蘑菇放在室温下泡发一晚上,蘑菇很容易滋生细菌,发生变质现象,食用变质蘑菇会引起肠胃问题,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况 。


蘑菇不管泡发多久都不会产生毒素,但会变质,所以不要浸泡太长时间 。泡发蘑菇时尽量用冷水泡,虽然热水会缩短泡发时间,但热水容易把营养物质解析出来,烹饪出来的时候香菇的味道会减淡,口感也不好 , 一般泡发到蘑菇表面光滑水润即可 。
【蘑菇能泡一晚上吗 泡了一天一夜的蘑菇,可以吃吗?】干蘑菇需要泡发的时间要比新鲜蘑菇长很多 , 一般用凉水泡发需要泡10-12个小时,40度的温水需要泡发7小时 。要用到干蘑菇时一般选择在前一天晚上用冷水泡,到第二天中午蘑菇就泡发完成,可以制作食用 。