娘惹山药的制作方法 娘惹山药夏天可以吃吗


娘惹山药的制作方法 娘惹山药夏天可以吃吗

文章插图
娘惹山药的制作方法 娘惹山药夏天可以吃吗 (1)、娘惹选取糯米熬浆再烤干制作的米皮做原料的美食 。
(2)、娘惹山药的做法 , 就是把紫色山药蒸熟捣成泥 , 再用米皮包裹 , 小火温油炸2-3分钟起锅 。娘惹山药外形黄嫩 , 口感香脆 。
【娘惹山药的制作方法 娘惹山药夏天可以吃吗】(3)、在台湾及东南亚地区对于紫山药很普遍 , 紫山药是一种很好的食物 , 对高血压及糖尿病能有效的预防 , 对女性的贫血也有很好的滋养效果 。而且山药本身的性质不热不燥 , 夏天吃了也不会上火的 。