文章插图
释迦果小孩子能吃吗 小孩子可以不可以吃释迦果 (1)、可以的 。释迦很甜 ， 宝宝都比较爱吃 。但是也正是因为太甜 ， 要控制量 ， 不宜吃太多 。释迦性甘温而涩 ， 并且含有鞣质 ， 因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用 ， 以免生成不易消化的物质 。
【释迦果小孩子能吃吗 小孩子可以不可以吃释迦果】(2)、释迦果的果实营养极其丰富 。每100g释迦果肉组织营养成分的含量：水分为8.36g ， 可溶性固形物18.0%-26% ， 脂肪0.14%-0.3% ， 矿物质0.6%-0.7% ， 碳水化合物23.9% ， 钙0.2% ， 磷0.04% ， 铁1.0% ， 有机酸为0.42% ， 含总糖15.3%-18.3% ， 维生素C为265mg ， 蛋白质含量为1.55g等含有很多人体所需的物质 。

• 肠胃不好的人可以吃啥水果 肠胃不好的人能吃哪些水果
• 灯笼果的外壳可以吃吗 灯笼果的外壳可以不可以吃
• 圣女果食用禁忌 有关圣女果有啥禁忌
• 罗汉果的功效与作用和禁忌 罗汉果的禁忌人群有哪些
• 红宝石海棠结果可以吃吗 红宝石海棠结果可以不可以吃
• 随便果如何吃 怎么食用随便果
• 杂色榕的果子可以吃吗 杂色榕的果子可以不可以吃
• 核酸检测多少钱多久出结果 核酸检测多久出结果需要多少钱
• 圣女果热量高吗 圣女果有啥热量
• 啥舞蹈能减肥 啥舞蹈能起到减肥效果