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蜜杏的功效与作用 蜜杏的营养价值是啥 【蜜杏的功效与作用 蜜杏的营养价值是啥】(1)、食用功效：
蜜杏味酸甜 ， 同时还有很好的润肺定喘、生津止渴的作用 ， 蜜杏的维生素A的含量是很高的 ， 有有很好的保健作用 。
(2)、营养价值：
蜜杏是北方人很喜欢的一种水果 ， 蜜杏的营养价值是很高的 ， 蜜杏含有大量的糖类和粗膳食纤维对人体是有很大的好处的 ， 同时蜜杏的矿物质微量元素也很丰富 ， 如钙、磷、铁等 ， 同时蜜杏还含有胡萝小素以及多种维生素 ， 如维生素c、维生素B1、维生素B等 ， 还有其它很多的营养成份如枸橼酸、番茄烃、鞣酸等 。

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