豆浆加蜂蜜可以一起喝吗 豆浆加蜂蜜可以一起喝吗?

豆浆加蜂蜜可以一起喝吗 豆浆加蜂蜜可以一起喝吗?

1、豆浆加蜂蜜不可以一起喝 。豆浆中不能加蜂蜜 , 蜂蜜中含有有机酸成分,遇到豆浆中的蛋白质会使蛋白质发生变性,导致蛋白质沉淀 , 不利于人体吸收 。

【豆浆加蜂蜜可以一起喝吗 豆浆加蜂蜜可以一起喝吗?】2、饮用豆浆时若想增加甜味可往其中添加白糖,两者能较好融合 , 不会影响吸收营养 。但最佳的饮用方法是不加糖,直接饮用更健康 。