春季献血小贴士：
1. 献血前应尽可能保证休息，晚上要有充足的睡眠，献血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影响化验结果和血液质量 。
2. 献完血后要立即用三个手指压紧采血针眼上的棉球约5—10分钟，直至不出血为止；献血后休息15--20分钟，无异常感觉时方可离开；献血后针眼处要保持干净 。
【秦皇岛春季献血有哪些注意事项 秦皇岛春季献血有哪些注意事项和要求】3. 献血后补充营养不可过量 ， 切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能；可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等，但不要过量，以免造成消化不良 。春天天气变化快 ， 注意及时增减衣物，防止感冒 。
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