1、大米半杯 , 小米少量,洗好放入电压力锅加水到刻度线8,盖上用正常煮粥档 , 煮好了开盖换煮饭档一直熬到浓稠,这个时候就一直开盖熬(大概1小时),随时观察,这个过程中整个面上会有大泡泡,熬到大泡泡慢慢又变少 。小宝宝过滤出来也可以放奶瓶喝 。【高压锅怎么熬米油视频 高压锅怎么熬米油】
2、适合人群:还没开始吃辅食的宝宝或者没到喝粥程度的宝宝,生病的宝宝,尤其又吐又拉的,当水喝就行了 。小月龄宝宝喝的多可直接当一顿辅食 。
3、跟米汤的区别就是放久了一看就明了,米汤稀?。?很快会分离出2层,米油不会 , 一直都是那个浓稠的状态 。
4、米油又叫粥油,味甘 , 性平,是米汤的精华,营养丰富 , 在中医看来粥油具有补中益气、健脾和胃的功能
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