鳕鱼的营养价值及功效与禁忌 鳕鱼的营养价值及功效

鳕鱼的营养价值及功效与禁忌 鳕鱼的营养价值及功效

1、鳕鱼的营养价值是鳕鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等微量元素 , 能够给宝宝补充更多的营养物质 。
2、鳕鱼的功效是会促进宝宝身体的成长,加快体内的新陈代谢的作用,而且还可以增强宝宝的身体免疫力,可以预防一些免疫性的疾病 。

【鳕鱼的营养价值及功效与禁忌 鳕鱼的营养价值及功效】3、建议家长在宝宝吃鳕鱼的时候,要把鱼刺弄干净,避免宝宝被鱼刺卡到 。注意给宝宝添加鳕鱼辅食的时候,要先少吃一点 , 避免宝宝对鳕鱼过敏 。