1、主要食材：淡菜100克 。
2、其他食材：猪大骨头400克，枣（鲜）10颗 ， 食盐适量 。
3、猪骨洗净，放入砂锅 。

4、淡菜洗净，放入砂锅 。
5、放入清水 。
6、放入红枣 。
7、炖2小时，炖好 。
8、放盐 。
【猪骨红枣汤的做法大全 猪骨淡菜红枣汤的家常做法】9、盛出，慢慢享用 ， 可补钙、补肾、强身 。

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