微波炉煮饭锅微波炉煮饭( 三 ) _微波炉辐射

微波烹饪可以在锅里或碗里进行。但是并不是所有的碗都可以放进微波炉，所以在使用之前更好了解一下。微波炉适合用什么样的碗？你不妨继续往下看:
1.陶瓷碗:普通的陶瓷碗、盘可以用在微波炉里，因为耐高温，投射性好，不会产生对人体有害的物质。但需要注意的是，不要放置金边或金属花纹的碗，以免影响微波炉的工作效率，加热时损坏腔体。

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2.玻璃碗:玻璃的主要成分是二氧化硅，是一种耐热材料。用来做碗，因为透光性好，耐热性强，可以放进微波炉。如果你家的玻璃碗是微晶玻璃和硼硅玻璃的，你可以放心使用。
3.耐热塑料碗:塑料有耐热和不耐热之分。如果是耐热塑料的碗，可以用微波炉加热。这种碗价格便宜，但不适合长时间加热，因为可能会变软或融化，所以使用时要控制时间。
4.微波炉专用碗:最近市场上出现了一种微波炉加热专用碗，样式新颖，透明度强。如果你经常使用微波炉，你可以把它买下来以备后用。另外，碗内外同时加热，避免了米饭翻面，省时省力。
做饭要不要盖上微波炉？
用微波炉做饭，很多人关心的是有没有必要盖上盖子。米饭煮的时候没有盖子会怎么样？用锅盖做饭有什么好处？让我们继续了解微波烹饪的技巧。
盖上微波炉煮，因为可以避免水分流失过多，保持米饭湿润，口感更软，口感更好。烹饪时你应该遵循正确的步骤。将米饭放入容器中，打开烤箱门，将容器放在转盘上。转动按钮，调整好功率和时间，按下开始键，正式开始加热米饭。
加热的同时，更好了解微波炉的功能键，避免操作失误。微波炉的功率调节器分为高火、中火、低火、解冻、温火五个等级。一般米饭都是先用高火煮，再用中火。时间调节方面，微波炉上旋钮的时间刻度是每10分钟一个刻度。调节时注意将旋钮转到超过设定时间的位置，然后在烹饪开始且灶具灯亮时将旋钮转到正确的位置。这样可以消除计时器的机械误差，使时间更准确，煮出来的米饭更美味。
饭没熟的时候，把定时器的旋钮转到“0”的位置，避免意外因素启动微波炉，烧坏空，损坏磁控管。另外，定时器的外圈有一个参考数字，对应加热时间和被加热食物的重量，调整前可以参考。
用微波炉烹饪需要多长时间？
用微波炉做饭，虽然做出来的饭味道不错，但是和时机有很大关系。用微波炉烹饪需要多长时间？微波炉烹饪时间设置过长怎么办？大家不妨继续往下看。
微波炉适合做米饭。优点是可以保持米饭原有的风味，减少营养流失，保持米饭的固有形状。因为烹饪方法简单，功率容易操作，所以很多人会根据情况在家里使用微波炉。但用微波炉煮饭时，为了保持米饭的湿度和蒸汽，需要盖上或盖上保鲜膜，掌握好火力和时间。时间的调整和米饭的量有关。比如250克大米需要大火加热8分钟，500克大米需要大火加热12分钟。
如果米饭煮的时间太长，会变硬，味道不好。所以，为了让自己吃到一碗又香又软的米饭，你要调整好煮饭的时间。此外，如果米饭在微波炉中放置时间过长，超过3小时，应扔掉，不能再吃，否则可能会引起胃部不适、腹痛和腹泻。为了自己的健康，掌握微波炉烹饪的技巧是很有必要的。因为饭是每天都要吃的，一顿好饭能让人感到满满的幸福。
微波烹饪的注意事项
用微波炉做饭，说起来容易，说起来容易，说起来难，因为这关系到它的味道。如果我们能记住这些注意事项，我相信我们可以提高我们的烹饪技能。用微波炉做饭需要注意什么？

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