内心缺乏安全感的人有什么表现内心缺乏安全感的人怎么办 _心理健康

马斯洛指出：心理的安全感指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在(和将来)各种需要的感觉” 。那么，内心缺乏安全感的人有什么表现，小编给大家了解一下。
内心缺乏安全感的人有什么表现
1、自卑不自信，总觉得自己不够好。
有那么一些人，就算所有人都觉得他很一般，但是人家就是很自信，觉得自己很棒。而缺乏安全感的人，纵使别人都觉得他很优秀，他自己也完成了很多事情，但是他依旧还是很自卑，总是觉得自己这也不好，那也不好。

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2、喜欢结伴而行
心理学认为喜欢结伴上厕所，不然就憋着。这是发生在学生的身上，尤其是班级里的女生。很需要找个伴去洗手间，不然就感觉一个人不能去。在心理上产生的结伴心理，很依赖很坚持，甚至很固执

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3、存在感低，做了事情后总是期待得到别人的肯定
越是没有安全感的人，做事的成就感越是来自于外界，总是期望外在的肯定，自己没有办法，或者说没有能力让反馈自己，让自己感受到自己的存在感，因为缺乏安全感，总是期望得到外界的反馈，得到别人的肯定
安全感是心理健康的基础，有了安全感才能有自信，有自尊，才能与他人建立信任的人际关系，即基本人际信任，才能积极地发掘自身的潜力。人们试图通过各种手段来缓解心中的不安全感，从而获得安全感的体验。
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