1、考虑是熬夜睡不好引起的消瘦，与饮食生活不规律有关的 平时多喝水多吃蔬菜水果，合理均衡饮食，适当运动锻炼 ， 保持充足睡眠观察看看 。

【吃得多反而体重变轻了 吃的很多体重还变轻】2、 引起消瘦的原因有很多 。比如：糖尿病、胃炎、胃溃疡、甲亢等等都会消瘦 。消瘦只是症状，要找病因 。不要大意 。

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