西瓜经期可以吃吗女性 西瓜经期可以吃吗

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1、西瓜经期可以吃 。
【西瓜经期可以吃吗女性 西瓜经期可以吃吗】2、西瓜能够生津止渴,还有消除解热的作用,大部分人在月经期间是可以吃西瓜的,但是由于要适度,像平常四肢不温 , 怕冷的体质容易导致或者加重痛经 。因为西瓜属于寒性 , 寒主凝滞,所以会阻碍气血流通 。

3、如果实在想吃西瓜的话,建议去吃常温的西瓜 , 少吃两口,不要吃在冰箱里冷藏过的西瓜 。经期可以多吃点补血的猪肝血豆腐等 , 多补充蛋白质 。