爽口解腻菜的山药炒木耳 山药炒木耳叫什么菜名

爽口解腻菜的山药炒木耳 山药炒木耳叫什么菜名

【爽口解腻菜的山药炒木耳 山药炒木耳叫什么菜名】1、主料:胡萝卜150克、木耳50克、山药150克 。
2、辅料:橄榄油、适量、盐适量、味精、适量、葱姜适量 。
3、做法:
(1)山药去皮洗干净,切成滚刀块 。

(2)山药入冷水中浸泡 。
(3)胡萝卜洗干净,切成滚刀块 。
(4)起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出 。
(5)再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅炒 。
(6)木耳入锅炒 。
(7)胡萝卜入锅炒 。
(8)加盐、味精炒 。炒均匀即可出锅装盘 。