1、烤红薯的热量不是很高的,其实热量比米饭要低 , 可以作为减肥的食材 。
2、每100克红薯含脂肪仅为0.2克,因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者 。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份 。如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用,促进排泄畅通 。
【烤红薯的热量是不是很高的 烤红薯的热量是不是很高】
- 晒干的生蚝肉怎么做好吃 晒干的生蚝肉怎么做好吃视频
- 现代短诗大全100首 现代短诗大全
- qq空间相册怎么恢复照片 QQ空间相册照片如何恢复
- 墨子酥吃法 墨子酥如何做
- 公关活动策划的步骤 公关活动策划步骤有哪些
- 猴头菇炖鸡汤的做法大全家常窍门 猴头菇炖鸡汤的做法
- 辞职报告书模板个人原因简短 辞职报告书模板
- 商业诈骗怎么定义 商业欺诈定义
- 写给妈妈的信 写给妈妈的信500字作文
- 家庭音响什么牌子的好 家庭音响哪个品牌好