烤熟山楂可以吃吗 山楂可以烤着吃吗

烤熟山楂可以吃吗 山楂可以烤着吃吗

1、山楂烤熟吃能开胃健脾 。山楂的营养丰富,果酸,有机酸的含量非常多,吃多了引起倒牙的问题,如果煮熟的山楂就可很好的去除有机酸,果酸,吃多了也不用担心倒牙 , 还具有活血化痰之功效 。

【烤熟山楂可以吃吗 山楂可以烤着吃吗】2、山楂果实酸甜可口,含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等 , 能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经 , 有消食化积、活血散瘀的功效 。山楂中维生素C的含量是橙的三倍 , 而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首 。