穿鞋带的方法简单漂亮的 穿鞋带的方法

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有很多种方法可以戴表带 。
穿上鞋带各种方法如下:
之一,内部跨系统方法 。
1.将鞋带穿过底部左右的1号孔,然后将右边的鞋带捡起穿过同侧的2号孔,再穿过左边的3号孔 。左边鞋带也是这样穿两次,形成交织 。
2.左右两边同时穿过同侧的上孔,重复1中交织鞋带的方法 。
3.最后把鞋带穿过同侧的孔,绑在一起 。
二、隐形单词系统法 。
1.将鞋带穿过左右两边底部的1号孔,尽量让两边的鞋带长一点 。
2.将一边的鞋带穿过同侧的2号鞋孔,再穿过对侧的2号鞋孔,这样就穿上了一根鞋带,不会交叉 。
3.重复步骤2 。首先,将同侧的鞋带向上穿过一个鞋孔,然后平行穿过对侧的鞋孔 。
4、反复穿针织,直到穿完所有的洞,就ok了!
三、双层交错法 。
1.拿一根鞋带,对折,直接穿过右边的1号鞋孔和2号鞋孔 。
2.将鞋带的两边平行穿过左侧的1号孔和2号孔,然后同时穿过3号孔和4号孔 。
【穿鞋带的方法简单漂亮的穿鞋带的方法】3.重复步骤2,直到完成 。就是这样 。鞋带没有穿过的洞 。穿过同一个洞就行了!
如何系鞋带
系鞋带的方法如下:
1.方法一:交叉系法 。
从底部直接插入鞋头,然后从每个鞋孔的底部穿出 。穿过鞋头,然后分别穿过另外两个孔 。重复这个过程,直到鞋带穿过上面的两个孔 。
2.方法2: 6孔标准系统方法
这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时跑鞋的晃动 。从鞋带孔下方开始,按照②→→→→→→⑤的顺序穿好鞋带 。
方法三:低拱特殊法 。

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文章插图
这种系鞋带的方法适用于足弓下降时变得扁平足的跑步者 。同时,这种系鞋带的方法也有助于矫正足部骨骼,抬高足弓 。系鞋带的顺序是③→①→②→④→⑤→⑤ 。
方法四:高拱特殊法 。
当弓太紧绷时,骨骼的高度会超过原来的高度,所以要降低弓顶来矫正骨骼 。系鞋带的顺序是②→→→→→→→→⑤ 。
方法5: 7孔标准系统方法
这种鞋带法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时的晃动 。从鞋带孔下穿过,顺序是②→→→→②→→③→→④→→④→→⑤→→⑤→→⑥σ 。
怎么系鞋带?
之一步:首先拿起一根鞋带,从外面穿进去,如下图所示:
第二步:接下来,将鞋带两端对齐,交叉拉紧在一起,如下图所示:
第三步:注意拧紧每个孔眼,如下图所示 。
第四步,鞋舌上会有一个小孔,鞋带穿过小孔再进入鞋眼,如下图所示:
第五步:最后系好鞋带,如下图 。
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