1、每天喝生姜蜂蜜水好 。
【每天喝生姜蜂蜜水好吗女人 每天喝生姜蜂蜜水好吗】2、蜂蜜和姜在早上喝是很好的 。不同的人群根据自己的体质，可以灵活选择喝蜂蜜的时间 。晨起空腹喝生姜蜂蜜水有改善便秘症状的效果 。但是需要注意的是胃病和身体不适者 ， 不适合长期空腹食用姜丝蜂蜜水的 。
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