西瓜山楂哪个含糖量高? 西瓜和山楂哪个含糖量高( 三 ) _山楂

他们说我酸，但我含糖量不低。
说到糖，有些水果不是很甜，甚至有点酸，但含糖量比西瓜高。这是山楂，含糖量22g/100g，相当于4.5块方糖。因为山楂味酸，所以外面卖的山楂、山楂制品，比如糖葫芦、糖雪球，都是额外包裹了糖，所以里面含糖量更高。山楂含糖量高，但吃起来酸酸的，因为含有大量的有机酸。家长可以给孩子吃山楂 *** 食欲，但一定要适量。
网友纷纷表示被山楂核骗了。为什么这么说？
很多人应该都吃过山楂。你以为是酸酸甜甜的，哪怕是一点点初恋？记得小时候，每次放学回家，总会看到一个卖糖葫芦的老头。那时候的糖葫芦多是山楂做的。当时吃一口冰糖葫芦就觉得满满的幸福，满嘴都是酸酸甜甜的味道，很开心。长大后很少吃糖葫芦。首先，我很少去购物，因为我忙于学习和工作。其次，卖糖葫芦的商贩越来越少，每次上街都很难找到。
山楂的好处其实还挺多的，我们的老祖宗也做过很多验证。山楂可以帮助消化，它含有多种有机酸。食用山楂后，可增强胃酸的浓度，增加蛋白酶的活性，从而促进蛋白质的消化。而且山楂还含有脂肪酶，可以促进脂肪的消化，对想减肥的人有好处。山楂也有抑菌作用。据研究，山楂对变形杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌有很强的抑菌作用，在一定程度上可以帮助治疗一些疾病。
2021年春节后没多久，山楂居然上了热搜，网友声称被山楂骗了。原来网友上当受骗是因为他们认为山楂的含糖量很低。因为吃山楂主要感觉是酸的，不是甜的，所以他们认为山楂酸度高，甜度低。其实并不是。山楂含糖量高达22%，比西瓜高10% 。山楂含糖量高，完全被酸味掩盖，所以网友会称之为被骗。很多网友甚至表示以后都不敢吃太多山楂了。
但是，我觉得人生在世，想吃什么就吃什么，怕这个怕那个。怎样才能过好这一生？况且山楂药用价值那么高，多吃点也不是坏事，只要吃了不吐就行。
哪些水果含糖量高？
柿子、龙眼、香蕉、杨梅、石榴等。当含糖量超过14%时，果实含糖量较高。含糖量不能单纯用口感来比较，因为甜度不仅与含糖量有关，还与糖的种类(如果糖比蔗糖甜)和酸度有关。
扩展信息:
果糖含有6个碳原子，也是单糖和葡萄糖的异构体。它以游离状态存在于大量的果汁和蜂蜜中，果糖也能与葡萄糖结合生成蔗糖。纯果糖是无色晶体，熔点103 ~ 105℃ 。不易结晶，通常为粘稠液体，易溶于水、乙醇和乙醚。D-果糖是最甜的单糖。
蔗糖是一种糖和二糖，由葡萄糖的半缩醛羟基和果糖的半缩醛羟基缩合脱水而成。蔗糖味甘，无臭，易溶于水和甘油，微溶于酒精。相对密度为1.587(25℃) 。它有旋光性，但没有旋光性变化。蔗糖几乎普遍存在于植物界的叶、花、茎、种子和果实中。它尤其富含甘蔗、甜菜和枫树汁。蔗糖味甘，是一种重要的食品和甜味调味品。分为白糖、红糖、软糖、冰糖、粗糖(黄糖)
百度百科-糖分含量
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