1、桃胶不建议天天吃，桃胶虽然有很多好处，但是若是过量食用桃胶，会导致其中的营养成分堆积在人体，从而会影响其他营养物质的吸收 ， 不但没有好处，还可能引起身体不适的症状 。
【雪燕和桃胶能天天吃吗女人 雪燕和桃胶能天天吃吗】2、雪燕也不建议天天吃 ， 雪燕中含有丰富的营养物质，若是长期吃较多的雪燕可能会造成营养过剩，还可能会导致发胖，但是雪燕的功效需要长时间服用才能有比较好的效果 。
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