女人吃黄精有什么好处

女人吃黄精有什么好处

1、能治疗脾胃气虚引起的面色苍白、身体乏力、月经不调、痛经的症状 。现在临床发现黄精能提高女人的免疫力 , 改善睡眠、增强记忆力、抗衰老、美容养颜的作用 。
【女人吃黄精有什么好处】
2、用黄芪泡水代茶饮,每天服用可缓解妇女更年期引起的腰膝酸软、头晕、头发干枯、忽冷忽热的症状 。
3、用黄精煮粥每天服用能起到强身保健的作用 。