【山药枸杞子汤怎么做 山药枸杞子汤怎么做才好喝】1、材料：山药200克，干莲子肉20粒 ， 枸杞子20克，银耳30克，冰糖少量 。
2、山药去皮，切段 。
3、山药、干莲子肉、枸杞子、银耳、冰糖共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅 。

4、山药枸杞子汤子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合 。

• 木耳肉丸酸汤怎么做 木耳肉丸酸汤怎么做好吃
• 鲤鱼清汤怎么做才最好吃窍门 鲤鱼清汤怎么做才最好吃
• 吃什么能刮油减肥 吃什么可以减肥刮油
• 培根卷的吃法 山药培根卷的做法
• 山药和什么一起吃会中毒 山药和什么一起吃
• 土豆排骨汤怎么炖最好喝又营养 土豆排骨汤怎么炖最好喝
• 土鸡煲步骤 土鸡煲汤怎么做好吃
• 红薯薏米汤怎么做好喝 红薯薏米汤怎么做
• 鱼腐怎么做好吃 鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单
• 银耳莲藕枸杞汤怎么做 银耳莲藕枸杞汤怎么做才好喝