1、HANDLES是控球的意思 ， 积极的跑动方能体现篮球的魅力，打篮球就是为了娱乐 ， 即使技术很烂 ， 但是只要积极地参与比赛，那么都将收获意想不到的东西 。
2、自信的带球，当队友把球传给自己以后，是对自己的信任，所以当拿到了球，需要自信的控制甚至是带球上篮，只有这样队友才会感觉是一个敢出手的人，下一次才会把球传给自己 。
【篮球中handles是什么意思 篮球hand check】3、不要害怕被盖帽，篮球运动中盖帽是一件很正常的事，谁都是一步一步成长起来的，所以不要害怕被盖帽 。
4、要学会从心理上看低的对手，在篮球场上首先要做到的就是鄙视对手 ， 不要被对手的一举一动唬住了 。
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