1、原料：薏米、红豆 。
2、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水 。
3、开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟 。
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4、再开火 ， 煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可 。
5、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃 。喜欢甜的，就加些糖 。

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